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Gyrotonic

Ideal para entrenar, rehabilitar lesiones y lograr tu máximo rendimiento físico. Gyrotonic es un sistema de entrenamiento integral que combina elementos de varias disciplinas (danza, natación, artes marciales, yoga). Sus ejercicios movilizan la columna vertebral en todas sus direcciones generando movimientos circulares y en espiral que estimulan la musculatura profunda. Conecta el empuje natural de los apoyos, favoreciendo el sostén y la elasticidad muscular ,logrando mayor expansión de los espacios articulares y un mejor funcionamiento de los órganos internos. Lunes a Domingo de 8:00 hs a 20:00 hs Avenida Corrientes 3989 2º 5 - Ciudad Autónoma de Buenos Aires ¿Cómo llego?
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